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5 Consigli Da un Esperto su Come Smettere di Essere Pigri e Fare di Più

  • Immagine del redattore: PsykoLife
    PsykoLife
  • 11 lug 2024
  • Tempo di lettura: 2 min

A volte la nostra lista di cose da fare sembra infinita, lasciandoci già sfiniti solo a guardarla. Tutti vorremmo scoprire come smettere di essere pigri e aumentare la nostra produttività.


Sarebbe un vero peccato non fare niente, con il pretesto che non possiamo fare tutto W. CHURCHILL

Vediamo cosa ci suggerisce Cal Newport, professore alla Georgetown University:


  1. Gli elenchi di cose da fare sono pesanti. Pianifica. Gli elenchi da soli non bastano. Devi assegnare un tempo specifico a ogni attività nel tuo programma. Questo ti aiuta a essere realistico su ciò che puoi fare e a sfruttare al meglio ogni ora.

  2. Supponi di andare a casa alle 18:30, poi pianifica il tuo giorno all'indietro. Il lavoro tende a riemp tempo a disposizione. Impostando una scadenza alle 18:30 e lavorando a ritroso, acquisisci il controllo sulla tua giornata, evitando il burnout.

  3. Crea un piano per tutta la settimana. Guardare solo al breve termine ti fa perdere di vista il quadro generale. Dedicando un'ora ogni Lunedì a piancare la settimana, sarai più produttivo.

  4. Fai veramente poche cose, ma falle magistralmente. Non puoi fare tutto. Focalizzati sulle attività che creano valore reale, dicendo no al resto. Essere eccezionali in poche cose è meglio che essere mediocri in troppe.

  5. Meno lavoro superficiale, più lavoro concentrato. Non tutto il lavoro è uguale. Evita di perderti nel superficiale (email, riunioni) e dedicati invece al lavoro concentrato, quello che sviluppa le tue abilità.


In sintesi: pianifica con cura, fissa limiti, sii selettivo e concentrati sul lavoro che conta davvero. Questo ti renderà meno stressato, ti lascerà più tempo libero e ti farà sentire davvero orgoglioso del tuo operato.


Spero di esserti stata utile.

^_^.



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