Nel caos costruito da chi vuole controllarti, la tua arma più potente è la calma di chi ha capito il gioco e ha scelto di non partecipare.

Sei mai stato travolto da emozioni estreme? In quei momenti, qualunque decisione tu abbia preso probabilmente non era una delle migliori....

Essere assertivi richiede tempo e pratica, ma porta a relazioni più sincere e gratificanti.Rispetta te stesso e gli altri, mostrando chi sei

La maggior parte degli abusi e dei maltrattamenti verso donne/uomini e bambini avviene all'interno delle mura domestiche e spesso queste...

Hai mai sentito parlare dell'Invalidazione Emozionale / Invalidazione Emotiva? In parole semplici, l'invalidazione emotiva è il rifiuto o...

Il disordine è un fenomeno che può essere interpretato in modi diversi. Da un lato, può essere considerato un semplice tratto della...

Traduzione dell'articolo di paidtoexist.com Quando ero un ragazzino, eravamo arrivati a un punto in cui dovevamo andar avanti col...

Ultimamente se ne sente parlare sempre più spesso, di cosa si tratta realmente, come riconoscerla e in caso di Pandemic Fatigue quali...